En dags ture Silkeborg og Ry

En dags ture er til dig der gerne vil blive inspireret af mindfulness i smuk natur og opleve en spændende dag i kajak. På en enkelt tur kan du opleve de positive effekter af mindfulness og blive inspireret til selv at gå videre. 

Alle ture

  1. Langsom roning i enkle kajakker som alle kan ro uden erfaring.
  2. Meditation og øvelser der hjælper dig med at finde ro og nærvær.
  3. Ca. 2/3 af tiden på vandet og 1/3 af tiden i skoven med mindfulness og tid til at spise medbragt mad.
  4. Medbring tøj til både sol og regn. Du kan have tøj med i din kajaks vandtætte rum.
  5. Når du har tilmeldt dig her på siden, har du 2 dage til at betale.

 

Tilmelding


Du kan max tilmelde 3 deltagere. Er I flere kan du ringe eller sende mig en mail.





Mødested ved Sejs

Kør fra Silkeborg mod Sejs-Svejbæk. 200 meter efter De Små Fisk drejer du ind til højre på Brassø Rasteplads, der er en lille rund parkeringsplads.

Mødested ved Emborg Bro

Emborg Bro ligger ca 7 km syd/vest for Ry, hvor Emborgvej skærer Gudenåen.