Lej din egen flåde af kajakker med instruktør
Skab din egen tur og tag dine venner, familie eller kollegaer med. Jeg tager gerne ud til fødselsdage, firmafester osv.
Jeg kombinerer mindfulness med natur, motion og fællesskab. På en enkelt tur kan du nå at opleve positive effekter af mindfulness og blive inspireret til selv at gå videre. Du kan også bare få en god og oplevelsesrig tur.
For hvem
- Inviter venner, familie eller medarbejdere på en oplevelsestur
- Giv en gave som modtageren aldrig har drømt om
Praktisk
- Jeg har 10 kajakker, og kan derfor have op til 9 deltagere med på vandet ad gangen
- En del af turen kan foregå på land med at meditere, og lave forskellige inspirerende øvelser
- Vi kan ro fra Sejs-Svejbæk eller Emborg Bro ved Gl. Ry. Hvis I vil ro længere væk kommer kørsel oveni efter statens takster
- Er I mange kan jeg trække på andre kompetente mindfulness-instruktører, så vi samtidig kan lave mindfulness på vand og på land
- Prisen for private er 2600 kr for en fem timers tur for op til ni deltagere. Vil du forlænge turen lægger jeg 400 kr ekstra til pr time, og vil du forkorte turen trækker jeg 400 kr fra for hver time.
- Prisen for virksomheder er 3400 for en fem timers tur for op til ni deltagere. Vil du forlænge turen lægger jeg 500 kr ekstra til pr time, og vil du forkorte turen trækker jeg 500 kr fra for hver time.
- Tilbudet er for kajakker med udstyr samt min guidning som kajak- og mindfulnessinstruktør.
Teambuilding
Mindfulness kombinerer jeg også gerne med teambuilding. Ved teambuilding får I varierede opgaver og møder hinanden i nye, uvante situationer, der styrker åbenhed og lyst til at samarbejde. Samtidig er det sjove og spændende øvelser for alle voksne legebørn. F.eks. boldspil i kajak, skifte kajak på vandet og makkerredning. Men altid tilpasset deltagernes ønsker og evner.
Vil du vide mere
Er du er blevet nysgerrig efter at høre hvilken tur, vi sammen kan udvikle til dig, skal du ikke tøve med at kontakte mig på tlf. 61 69 51 98 eller frank@bornakke.dk.
