Dagskurser i kajak

Dagskurser i kajak er en kombination af mindfulness, magisk natur og spændende oplevelser i kajak.

På en enkelt tur kan du opleve styrken af naturen og mindfulness. På et forløb kan du dykke dybere ned og få en større indsigt i mindfulness, og hvordan du kan være i naturen på nye måder.

Salten Å

Alle ture

  1. Langsom roning i enkle havkajakker som alle kan ro uden erfaring

  2. Meditation og øvelser der hjælper dig med at finde ro og nærvær  

  3. Ca. 3/4 af tiden på vandet og 1/4 af tiden i skoven 

  4. Du behøver ingen erfaring med mindfulness eller kajak på forhånd

  5. Rolig guidning til både at ro i kajak og praktisere mindfulness

  6. Max 9 deltagere pr tur 

Tidligere deltagere siger

“Fantastisk oplevelse og fantastiske omgivelser.”

“Trods det at have meget lidt erfaring med at ro i kajak – gik det forbløffende let med at lære det.”

“Mindfulness i kajak er en fantastisk oplevelse, som jeg til enhver tid varmt vil anbefale at prøve med naturmindful.dk.”

“Frank er en fantastisk mindfulness instruktør, hvor man tydeligt kan mærke, at man er i trygge hænder.” 

“Har her bagefter en enorm følelse af at være tanket op af naturen – både fysisk og psykisk.” 

Silkeborg søerne

Coronagaranti

Hvis vi bliver nødt til at aflyse pga. Corona, får du naturligvis alle dine penge retur.

Sikkerheds- og handelsregler

Tilmelding til

1 dags kursus
2 dags kursus
Forløb med 3-6 ture

Når du har tilmeldt dig, har du 2 døgn til at betale med MobilePay til 61695198 eller overføre beløbet til reg nr. 5347 og konto nr. 0000247683. Derefter sender jeg dig en faktura.

Tilmelding til 1 dags kursus

Alle 1 dages kurser begynder kl. 8.00 og slutter kl. 15.00.


Du kan max tilmelde 3 deltagere. Er I flere kan du ringe eller sende mig en mail.


Tilmelding til 2 dagskursus

Alle turene begynder kl. 8.00 og slutter kl. 15.00


Du kan max tilmelde 3 deltagere. Er I flere kan du ringe eller sende mig en mail.


Tilmelding til forløb


Du kan max tilmelde 3 deltagere. Er I flere kan du ringe eller sende mig en mail.


Mødested ved Emborg Bro tæt på Gl. Rye

Emborg Bro ligger ca 7 km syd/vest for Ry, hvor Emborgvej skærer Gudenåen.

Mødested ved Sejs

Kør fra Silkeborg mod Sejs-Svejbæk. 200 meter efter “De Små Fisk” drejer du ind til højre på Brassø Rasteplads, der er en lille rund parkeringsplads.

Mødested ved Alrø ved Horsens

Lige inden du kører ud på dæmningen over til Alrø mødes vi på højre side.

Naturmindful – Sindbjergvej 8 – 8600 Silkeborg – CVR 30669045
Tlf. 61695198 – Mail frank@bornakke.dk
MobilePay 61695198 – Konto nr. 5347  247683