Dagskurser i kajak er en kombination af mindfulness, magisk natur og spændende oplevelser i kajak.
På en enkelt tur kan du opleve styrken af naturen og mindfulness. På et forløb over flere gange kan du dykke dybere ned og få en større indsigt i mindfulness, og hvordan du kan være i naturen på nye måder.
Tidligere deltagere siger
“Fantastisk oplevelse og fantastiske omgivelser.”
“Trods det at have meget lidt erfaring med at ro i kajak – gik det forbløffende let med at lære det.”
“Mindfulness i kajak er en fantastisk oplevelse, som jeg til enhver tid varmt vil anbefale at prøve med naturmindful.dk.”
“Frank er en fantastisk mindfulness instruktør, hvor man tydeligt kan mærke, at man er i trygge hænder.”
“Har her bagefter en enorm følelse af at være tanket op af naturen – både fysisk og psykisk.”
Alle ture
- Langsom roning i enkle havkajakker som alle kan ro uden erfaring
- Meditation og øvelser der hjælper dig med at finde ro og nærvær
- Ca. 2/3 af tiden på vandet og 1/3 af tiden i skoven
- Du behøver ingen erfaring med mindfulness eller kajak på forhånd
- Rolig guidning til både at ro i kajak og praktisere mindfulness
- Max 9 deltagere pr tur
Tilmeld dig nu – betal senere
Du kan tilmelde dig nu, så du sikrer dig en plads, men vente med at betale indtil den 01.02.22. Indtil den dag kan du også frit melde fra igen.
Når du har tilmeldt dig, sender jeg dig en faktura som du kan betale med MobilePay til 61695198 eller overføre beløbet til reg nr. 5347 og konto nr. 0000247683.
Bliver vi nødt til at aflyse pga. Corona, får du naturligvis alle dine penge retur.
Sikkerheds- og handelsregler
Hvis du vil have inspiration til mindfulness og besked om nye kurser, kan du tilmelde dig min mailliste. Skriv til mig på frank@bornakke.dk og fortæl at du vil med på maillisten.
Mødested ved Emborg Bro tæt på Gl. Rye
Emborg Bro ligger ca 7 km syd/vest for Ry, hvor Emborgvej skærer Gudenåen.
Mødested ved Sejs
Kør fra Silkeborg mod Sejs-Svejbæk. 200 meter efter “De Små Fisk” drejer du ind til højre på Brassø Rasteplads, der er en lille rund parkeringsplads.
Naturmindful – Sindbjergvej 8 – 8600 Silkeborg – CVR 30669045
Tlf. 61695198 – Mail frank@bornakke.dk
MobilePay 61695198 – Konto nr. 5347 247683